On me demande souvent comment je fais pour garder la ligne. La réponse est très simple : je fais du sport tous les jours.
Je ne fais pas forcément des séances de sport trop longues, mais une chose est sûre, je ne rate jamais une séance. En même temps, je n’ai pas de contraintes particulière et je fais du velo d appartement donc c’est hyper pratique pour moi.
Du sport sans prise de tête
Voilà pourquoi je suis tellement addict au velo d appartement : c’est parce que c’est un sport très simple. Vous n’avez qu’à pédaler sans vous poser de questions.
Je trouve que c’est un bon moyen pour se vider la tête et oublier tous ses soucis. En tout cas c’est comme ça que je garde la forme moralement et physiquement.